警惕空調(diào)??！三伏天如何科學(xué)使用TX空調(diào)？
三伏天后，各種場(chǎng)所的空調(diào)早已開啟。但伴隨空調(diào)吹來(lái)的不止是涼風(fēng)，還有各式各樣的“空調(diào)病”。那么，如何正確使用空調(diào)，擁有“清涼一夏”呢？
疾病預(yù)防控制中心建議：
1、使用空調(diào)前應(yīng)進(jìn)行清洗，中央空調(diào)應(yīng)進(jìn)行定期檢測(cè)，使用專業(yè)消毒劑防止空調(diào)內(nèi)積攢的病菌和螨蟲造成呼吸道感染。
2、夏季從室外進(jìn)入室內(nèi)不要立刻開空調(diào)，避免舒張的血管快速收縮引發(fā)心腦血管意外。
3、開空調(diào)時(shí)暫不要關(guān)閉門窗，空氣流通一段時(shí)間后再關(guān)閉門窗；使用中央空調(diào)時(shí)應(yīng)提高新風(fēng)率，并保持一定的空氣流動(dòng)和自然通風(fēng)。
4、空調(diào)應(yīng)調(diào)至26℃左右，保證室內(nèi)外溫差不會(huì)太大，既可節(jié)能，又能避免感冒。
5、使用空調(diào)時(shí)間不要太長(zhǎng)，一般開3小時(shí)就要關(guān)閉一段時(shí)間，并敞開門窗通風(fēng)。
6、長(zhǎng)期在空調(diào)房間里工作和生活者，應(yīng)注意增加戶外活動(dòng)，接觸陽(yáng)光，呼吸新鮮空氣。
7、鋪涼席時(shí)應(yīng)不開空調(diào)，避免罹患“空調(diào)病”及導(dǎo)致肩周炎、關(guān)節(jié)炎復(fù)發(fā)。
8、空調(diào)口不應(yīng)直吹人體，特別是不能吹向嬰幼兒、老年人和體弱者，避免引發(fā)不適或感冒。
疾病預(yù)防控制中心建議：
1、使用空調(diào)前應(yīng)進(jìn)行清洗，中央空調(diào)應(yīng)進(jìn)行定期檢測(cè)，使用專業(yè)消毒劑防止空調(diào)內(nèi)積攢的病菌和螨蟲造成呼吸道感染。
2、夏季從室外進(jìn)入室內(nèi)不要立刻開空調(diào)，避免舒張的血管快速收縮引發(fā)心腦血管意外。
3、開空調(diào)時(shí)暫不要關(guān)閉門窗，空氣流通一段時(shí)間后再關(guān)閉門窗；使用中央空調(diào)時(shí)應(yīng)提高新風(fēng)率，并保持一定的空氣流動(dòng)和自然通風(fēng)。
4、空調(diào)應(yīng)調(diào)至26℃左右，保證室內(nèi)外溫差不會(huì)太大，既可節(jié)能，又能避免感冒。
5、使用空調(diào)時(shí)間不要太長(zhǎng)，一般開3小時(shí)就要關(guān)閉一段時(shí)間，并敞開門窗通風(fēng)。
6、長(zhǎng)期在空調(diào)房間里工作和生活者，應(yīng)注意增加戶外活動(dòng)，接觸陽(yáng)光，呼吸新鮮空氣。
7、鋪涼席時(shí)應(yīng)不開空調(diào)，避免罹患“空調(diào)病”及導(dǎo)致肩周炎、關(guān)節(jié)炎復(fù)發(fā)。
8、空調(diào)口不應(yīng)直吹人體，特別是不能吹向嬰幼兒、老年人和體弱者，避免引發(fā)不適或感冒。
